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我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級(通用16篇)

時間:2025-06-23 13:11:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]

【#小學(xué)生作文# #我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級(通用16篇)#】泳池里的浪花曾是我童年的 “小怪獸”,直到那雙托著我的手教會我劈開水波。從嗆水時的慌張到舒展雙臂的暢快,四年級那年夏天,我終于征服了那片湛藍(lán)的 “魔法海”。今天就來分享這段讓我蛻變的游泳成長記 ,以下是由®憂考網(wǎng)為大家整理的我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級(通用16篇),歡迎大家閱讀。

1.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇一


  暑假里,我和媽媽來到游泳館學(xué)游泳,這將是我將要學(xué)習(xí)的新技能。

  教練說,要學(xué)會游泳要先學(xué)會潛水,我進(jìn)入泳池,感覺水沒過了我的肩膀,頓時有種窒息的感覺。我緊張的就像心里有一只小鹿在亂撞。教練告訴我頭要埋入水中,屏住呼吸?墒俏也旁谒斜餁鈨擅腌,就趕緊抬起頭,即使這樣我也嗆了好幾口水。教練只好先教我憋氣,于是我反復(fù)練習(xí)憋氣,1、2、3……9、10,我憋氣的時間越來越長。終于我深吸一口氣再次沒入水中,我終于成功了。

  接著我又在教練的教導(dǎo)下,開始學(xué)蛙泳。首先我在岸邊學(xué)習(xí)泳姿,真的就像青蛙在水中游泳時候的樣子。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我嘗試下水練習(xí)蛙泳。我小心翼翼的向前游去,可是還沒游過一米的距離,我的身體就像一個鐵球一樣沉了下去。我慌張的在水中掙扎,教練在岸邊一邊喊:“不要緊張”,一邊將一個長桿遞過來,我像抓住救命稻草一樣,緊緊握住長桿,就這樣第游泳失敗了。我對游泳也產(chǎn)生了恐懼。我不想學(xué)游泳了,游泳也太難學(xué)了,而且動不動就喝水。這時候教練過來安慰我說:不能因為這點(diǎn)困難就不學(xué)了呀,學(xué)游泳就得喝幾口水才能學(xué)會,我們慢慢來。在教練的鼓勵下,我一點(diǎn)點(diǎn)鼓足勇氣,按著教練的要求,把姿勢做到標(biāo)準(zhǔn),慢慢的,我覺得我的身體在水中變得放松、輕盈。我再嘗試在岸邊做好入水準(zhǔn)備,深呼吸,兩只腳在水里做出蛙泳的姿勢,1米、2米、3米,我終于學(xué)會了游泳。

  今天我不僅學(xué)會游泳還學(xué)會了做什么事不要放棄,只要不放棄,一定能成功。


2.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇二


  夏天的中午,太陽火辣辣的,知了在枝頭不停地叫著,這時候,誰不想去游泳館游泳呢?可是作為“旱鴨子”的我,只有羨慕的份兒。

  在我的央求下,媽媽帶我進(jìn)入游泳館,換了一身泳衣,池水藍(lán)藍(lán)的,清清的,我順著游泳館的樓梯下水,可我剛觸到水面,就感到一股冷氣刺激我的全身,我連忙退回去,在泳池邊上剁了剁了腳,開回走動。之后,我干脆咬咬牙,閉上眼睛,“撲通”一聲跳入水中,一瞬間感覺自己像斷了氣一樣,上氣不接下氣,鼻子和嘴巴被灌滿了水,眼睛也睜不開,過一陣后,我發(fā)現(xiàn)周圍的事物都倒了,我一眼腰,原來是教練把我從水里救了出來,教練說:“急什么,要先練憋氣……”教練一邊耐心地教我,給她做示范。

  我再次來到游泳池邊,任憑教練怎么鼓勵我,我都不敢下水,突然,教練把我推下去了,我在水中慌了陣腳,手腳在水中揮舞,可是我越掙扎,重心越不穩(wěn),沒辦法,我只好克服內(nèi)心的恐懼,平靜下來,果然感覺身子輕輕的漂在水中,我快速回憶教練教給我的動作:深呼吸,憋氣。頭出水時,手往兩邊劃,雙腳一瞪,呀!我居然前進(jìn)了,我繼續(xù)重復(fù)著動作。我連忙把雙腳站在上面,高興地喊著:“媽媽,我學(xué)會游泳了!”教練夸說:“不錯!有進(jìn)步,但不要驕傲!敝,媽媽每天都帶來游泳館,雖然累得手腳發(fā)軟,喝了很多水,但我從一開始游幾米到現(xiàn)在能夠游10米,自由游、蛙泳、碟泳都不在話下。

  我終于像一只靈活的魚兒那樣自由自在地游泳了,這是多么讓人驕傲呀!


3.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇三


  孩子們在成長的過程中會學(xué)習(xí)一項又一項技能。在我學(xué)過的技能當(dāng)中,令我為自豪的是學(xué)會了游泳。

  開始我認(rèn)為學(xué)游泳十分簡單,練幾天就能成功。可是當(dāng)我換好泳衣,來到有泳池邊,看到深不可測的泳池時,不禁打了一個寒顫。心里想著:“這么深的泳池,我會不會沉下去上不來了?”我越想越害怕。這時候教練走了過來,手里拿著一些游泳器械,我把我的疑惑告訴了教練,教練勸解我說:“這些器械可以讓你保持浮力,不必害怕!蔽矣谑欠畔滦膩,膽子大了一點(diǎn)。

  第一項是練習(xí)憋氣。開始我覺得很簡單,結(jié)果我憋氣的時間不僅短,而且嗆了水。連續(xù)好幾次依然是這樣,我干脆放棄了。這時,教練對我說:“只要你掌握了方法和技巧,很快會練好的!彼脑捵屛抑厥傲诵判。我繼續(xù)訓(xùn)練,二十分鐘以后,我已經(jīng)十分熟練了。

  之后的幾節(jié)課,我學(xué)習(xí)了蛙泳,跳水,踩水,都非常順利。但是在倒數(shù)第三節(jié)課,我又遇到了困難。這一天,教練竟對我說,你現(xiàn)在已經(jīng)掌握了蛙泳的技巧,可以把身上的那些器械脫掉了。我大吃一驚,差一點(diǎn)暈過去。一下水,我感到我的身體在不斷下沉,我還害怕到了極點(diǎn),把所有動作全忘了。喝了好幾口水,終于折騰到了泳池邊。教練看到我這幅狼狽樣,大笑起來,說:“你在水里越害怕就會越危險。要冷靜,腦中只想著動作,不要分神!蔽矣X得教練的話很有道理,重新鼓足勇氣離開岸邊,游了起來。每當(dāng)害怕,我都會用教練的話開導(dǎo)自己,把這種情緒拋在腦后,專心游泳。不知游了多長時間,我已經(jīng)游到了泳池的另一頭。我欣喜萬分,大叫起來:“我成功了,我終于成功了!”從那以后,我像一條魚一樣在泳池里快活地游來游去,覺得既愉快又自豪。

  學(xué)習(xí)游泳這件事,讓我想到了鄭變的《竹石》:“千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風(fēng)!备惺艿搅顺晒Φ南矏偤枉攘。


4.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇四


  今年暑假,媽媽給我和姐姐報了個游泳班,我又興奮,又有些緊張。

  第一天去上課,教練讓我們在岸上做蛙泳的基本動作——“收、翻、蹬、夾”,掌握了基本動作后就到了下水時間了,我小心翼翼地下了水,瞬間我就被冰冷的池水包裹住了,不過,沒幾分鐘,這種感覺就消失了。首先教練讓我們練習(xí)憋氣,我和姐姐一起把頭扎到水里,“一、二、三……”我在心里默數(shù)著,慢慢地,時間越來越長,我和姐姐都憋得面紅耳赤。就在我覺得快要窒息時,姐姐突然一下子站了起來,看見姐姐起來了我也迅速地站了起來,然后大口大口地吸入新鮮空氣。過了好一會兒,我才能斷斷續(xù)續(xù)地說上一句話:“教練,我……我憋了幾秒?”教練笑著說:“你呀,憋了23秒!”這時,一旁的姐姐也插了一句:“教練,那我呢?”教練轉(zhuǎn)過頭來,說道:“你呀,憋了22秒!比你的妹妹差了1秒!甭牭竭@里,我十分開心,因為我總算贏了姐姐,而姐姐卻不甘心地說道:“哼,下次我一定要贏過你!”聽到這話,我也不甘示弱:“好啊,下次我照樣要贏你!”眼看就要吵起來了,教練忙出來當(dāng)和事佬,“行了行了,別吵了,繼續(xù)練吧!本瓦@樣,第一節(jié)游泳課就在練習(xí)憋氣中結(jié)束了。

  接下來,我們還學(xué)了劃水、換氣等動作,剛開始學(xué)劃水時,由于身體協(xié)調(diào)不好,導(dǎo)致我一直無法往前游,這讓我感到十分沮喪。于是,媽媽就來開導(dǎo)我,說:“寶貝,慢慢來,別人行的,你也一定行!”就這樣,在媽媽的開導(dǎo)下,我又地重拾信心,更加努力地練習(xí),終于,我成功啦!就這樣,我以肉眼可見的速度進(jìn)步了,F(xiàn)在我和姐姐都可以連續(xù)游一個來回啦!

  學(xué)游泳,讓我收獲了快樂,也讓我明白了:功夫不負(fù)有心人,只要堅持,就一定會有收獲。


5.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇五


  童年的生活中,有鮮花,有掌聲,有淚水,也有汗水。伴隨成長的腳步,我學(xué)會了許多本領(lǐng),如:滑冰、打籃球、打棒球等等,很多已經(jīng)忘記了怎么學(xué)會了,但學(xué)游泳的經(jīng)歷卻讓我記憶猶新。

  那是一個炎熱的夏日傍晚,爸爸為了幫我消暑,把我?guī)У搅擞斡攫^,讓我跟他學(xué)游泳。來到了游泳館,看著游泳池里的小朋友像一條條小魚自由自在地穿梭在水中,我天真的以為游泳很簡單。我跟爸爸換上泳裝,便下水了。水,涼絲絲的,爸爸先讓我學(xué)憋氣,我心想“憋氣誰還不會?”邊想邊把頭使勁扎進(jìn)水中,但是水卻毫不留情地鉆進(jìn)了我的鼻孔和嘴巴里,嗆得我連連咳嗽,眼淚也止不住往下流。

  我嚇壞了,邊哭邊央求爸爸道:“爸爸,我害怕,我不想學(xué)了!”

  誰知一向?qū)櫸业陌职种皇前盐依桨渡,等我心情平?fù)后說:“學(xué)游泳嗆水很正常,不能遇到困難就退縮。只有克服了恐懼,你才能學(xué)會游泳!”看著泳池里跟我一樣大小的小朋友都能通過自己的努力練習(xí)學(xué)會游泳,我又怎么能退縮呢!我下定決心:一定要學(xué)會游泳。這次我認(rèn)真聽從爸爸的指令,按照爸爸的要求做動作。憋氣時,人要放松,深吸一口氣,入水后慢慢用嘴吐氣,慢慢讓自己浮起來,就這樣我終于學(xué)會了憋氣,我興奮不已。接下來,爸爸開始教我自游泳的動作,教我如何打水、劃手、轉(zhuǎn)頭換氣等一系列的動作,還給我做示范。

  經(jīng)過三天的刻苦訓(xùn)練,在和水的親密接觸中,我和水成為了好朋友。打水、劃手、轉(zhuǎn)頭換氣動作要領(lǐng)我記得滾瓜爛熟。第四天,我取下了游泳護(hù)具,開始完全靠自己游,我深呼一口氣,鼓起腮幫子,把整張臉埋進(jìn)水里,然后雙臂伸直,左右手交替空中劃行180°,像利刃出鞘,向前沖擊。同時,雙腳繃直,雙腿不停且有節(jié)奏的啪打水面,再借助手臂劃水的沖力,探出腦袋換氣,向前游去。

  就這樣一遍遍地練習(xí),我學(xué)會了自游泳,學(xué)會了蛙泳、學(xué)會了蝶泳……每當(dāng)我在泳池里暢游時,我都感到無比自豪。通過學(xué)游泳,我明白了只要功夫深,鐵杵磨成針的道理。


6.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇六


  七月,是個炎熱的日子。太陽炙烤著大地,知了在樹上不停地叫著,小狗吐著舌頭,整個房間就像一間桑拿房。于是,我就讓爸爸教我學(xué)游泳。爸爸同意了,我就帶著游泳圈,來到了游泳館學(xué)游泳。一來到游泳館,就看到很多的人,像海里的'魚兒一樣在水里游來游去。我真羨慕啊!

  我下定決心一定要學(xué)會游泳,爸爸先教我如何憋氣,我心里嚇得砰砰砰地跳著,別提有多緊張了。先給我做了次示范。然后讓我跟著做,我不敢把頭埋進(jìn)水里,爸爸說:“快放進(jìn)去哦,不然我來幫你咯!庇X得爸爸不懷好意,我馬上把頭放進(jìn)了水里?墒莿傔M(jìn)入水里,我就就嗆了一口水。爸爸告訴我:“要吸大口氣,然后屏住呼吸,把頭沉浸在水里!蔽衣犃税职值脑,慢慢地,我學(xué)會了憋氣。接著,爸爸教我蹬腿。他示范了一下,然后讓我趴在岸上,腿按照收、翻、蹬、夾的順序一直練。練好了,又讓我在水中邊練習(xí)換氣變蹬腿,然后給我拿掉游泳圈,教我練習(xí)劃水和蹬腿的動作使我可以浮在水面上。練習(xí)了很久之后,我的動作也更加規(guī)范了。

  這件事情之后,我明白了做什么事情都要刻苦,學(xué)習(xí)的時候也要腳踏實(shí)地,要勇敢地去做,才能獲得成功。


7.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇七


  暑假里,有一天,我知道鄰居小文學(xué)會了游泳,心里可羨慕他了,心想:要是我也會游泳,就可以和小文一起去游泳館玩了。

  于是,我去圖書館借了幾本有關(guān)介紹游泳知識的書,回到家后,認(rèn)真地學(xué)習(xí),把書上寫的東西都拼命地記在了腦子里。哈哈!這下,我可學(xué)會了!我興奮地對小文說:“我也學(xué)會游泳啦,我們一起去游泳吧!”

  第二天,我和小文一起來到了游泳館,我換好衣服,準(zhǔn)備游泳時,卻發(fā)現(xiàn)小文在泳池邊做操,我覺得很奇怪——書上沒寫這個呀!他在干什么呢?沒等我問小文,他已經(jīng)跳下了水,于是,我也沒多想,跟著他“撲通”一聲跳下去。在水里,我可得意了,心想:這下可以把書上寫的`游泳技巧都使出來了。可是不知道為什么,我的手腳一點(diǎn)也不聽我的指揮,不好了!我的腳開始抽筋了!眼看自己身體慢慢地沉下去,我嚇壞了,大喊:“救命!”救生員叔叔看見我這個樣子,連忙游過來,把我救上岸。

  坐在泳池邊,我一邊哆嗦一邊說:“我是照書上的方法做的呀,為什么還會沉下去呢?”叔叔告訴我:“光看書是沒用的,要通過不斷練習(xí),不斷思考,才能學(xué)到真本領(lǐng)!

  哦,原來學(xué)游泳還真不簡單呢!


8.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇八


  我報名參加了暑假游泳。第一節(jié)課,我穿上漂亮的泳衣,等教練教我們都游泳。教練來了,我就沖過去跳進(jìn)水里。教練說:“先別跳,先熱身,防止抽筋。”我趕緊排隊,讓教練教我。教練做動作,我們跟著做,我才知道這是游泳——熱身的第一課。

  后,我們可以下水,但是我們都不知道怎么游泳。這時,教練吹著口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走。”我很驚訝,心想,這怎么能叫游泳呢?明明是走路?于是我無精打采的走著。教練看到我,知道我的想法,笑著說:“有些人不會爬,但想飛。怎么才能把事情做好?”一聽到教練在說我,我趕緊打起精神,老老實(shí)實(shí)跟上隊伍。原來這是讓我們先適應(yīng)水中的活動。

  走了幾天后,我們開始學(xué)習(xí)青蛙游泳和潛水。蛙泳不是像青蛙一樣四條腿游泳嗎!我心想,游泳沒那么簡單,手腳總是不協(xié)調(diào),然后在教練耐心指導(dǎo)下學(xué)會的。學(xué)潛水,教練讓我們在水里偷看一下,看誰花的.時間長。第只掃了5秒,第二次和第三次掃了兩秒三十秒。當(dāng)我瞥見自己的呼吸時,我變得像一條小金魚,吐出美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,所以我更努力的練手練腳。

  兩個星期后,我終于可以在水上自由漂浮和游泳了。感覺自己像只快樂的小青蛙!


9.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇九


  星期一、二教練讓我們練習(xí)身體漂在水面憋氣,教我們蛙泳的腿部動作,經(jīng)過二天的練習(xí),我、劉怡菲和朱芝誼完全掌握了,開始練手部動作了。

  今天是我們班先下水,我心里非常不想去,因為我不會換氣,擔(dān)心教練又說:“你真是個笨蛋,你連換氣都不會!边@句話太打擊我了,使我很害怕。我走進(jìn)游泳館,帶上了泳帽,做操,做完后,我硬著頭皮下了水。

  今天一下水,教練讓我們做五十個換氣動作,我們五個人喊:“老師,水太冷了,等一會可以了嗎?”“給我快點(diǎn)!”教練嚴(yán)厲說。我嚴(yán)格按老師的'要求做完了動作。

  做完后,老師讓我們游出去,我憋不住氣了,準(zhǔn)備換氣,我剛把氣呼出去,頭想沖出水面換氣,但整個人一下往下沉,就狠狠地喝了一口水,我很傷心,又氣又急。教練在岸上說:“把頭抬起來,要能看到我的腳!”第,我沒聽清,頭沒有抬起來,被教練潑了一臉?biāo)。后來,我想了想,一下子就明白了,又游起來,越來越好,越來越遠(yuǎn)。老師還表揚(yáng)我說:“你的游泳姿勢很好!”我終于被表揚(yáng)了,而且有二次游到了紅線,我太開心了!


10.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇十


  為了強(qiáng)身健體,也為了掌握一門救生的本領(lǐng),我決定學(xué)游泳。

  一個陽光明媚的`早晨,爸爸要帶我去游泳館游泳。我高興極了,可剛過一會兒,我就想起我還不會游泳呢,爸爸說:“沒關(guān)系,我教你!蔽遗d高采烈地跟著爸爸去了游泳館。

  剛一進(jìn)游泳館的門,給我的感覺就是這里的人可真多呀!我和爸爸也迫不及待地穿好泳衣,來到泳池邊,跳進(jìn)了水里。爸爸先教我學(xué)憋氣,我感覺這個很容易,很快就學(xué)會了,接著,爸爸又教我蹬腿,我也很快就學(xué)會了?傻鹊桨职衷俳涛覔Q氣時,我怎么也練不好:我剛要抬起頭換氣,身體就象被什么東西拽住一樣,頭怎么也抬不上來,還嗆了一大口水,后來爸爸一把把我拽了上來,我特別失落,無心再學(xué)了,爸爸看出了我的心思,告訴我:“別著急,慢慢來,堅持幾遍你一定會做好的!”在爸爸的鼓勵下,我又重新振作起來,一遍一遍地練,終于,功夫不負(fù)有心人,我學(xué)會換氣了。我開心極了,爸爸也投來了贊許的目光。

  從此以后,我無論遇到什么困難都學(xué)會了堅持,因為,只要有堅持,再難的事都會成功。


11.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇十一


  我從小就有一個愿望,就是學(xué)會游泳,今年暑假,我終于可以參加游泳培訓(xùn)班來實(shí)現(xiàn)自己的愿望了。

  游泳班終于開始了,我立刻讓媽媽把我送到培訓(xùn)班。我?guī)Ш糜斡剧R,穿好游泳小褲頭,帶上游泳帽,一照鏡子太帥了。我迫不及待想下水里游,但嚴(yán)肅的老師只讓我們在池邊上練做操、憋氣,我就按老師的話去做,先深深地吸一口氣,閉上眼睛,然后把頭潛入水下,憋了一會,實(shí)在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把氣吹完了,頭抬上去,把水吐開再呼吸。過了一會,我能在水下憋半分鐘了。第二天,我們先練動作,誰練的好才能一個接著一個地帶著游泳圈在水里游,每個同學(xué)都小心翼翼地下水,害怕嗆到水,輪到我下水了,我無比害怕,只好閉著眼跳了下去,我發(fā)現(xiàn)我就在水上慢慢的游著,好奇妙的感覺呀。老師說我游的`不錯,我就更提勁了,過了兩三天就讓帶上了背漂,用漂就會往上漂起來,那感覺好美好美。后兩天,我連漂都不用帶了,在水里快樂的游著。

  不知不覺培訓(xùn)班就結(jié)束了,12天的學(xué)習(xí)讓我明白了,學(xué)什么都不要心急,要循序漸近,堅持不懈,只有這樣才能把每件事做好。


12.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇十二


  第一天,來到游泳池,心里忐忑極了。為什么?我怕淹死。r且,我是來學(xué)游泳的,不能帶游泳圈。這對膽小的.我來說,真是要命了。

  教練來了。第一天來學(xué)的人還真不少!我們首先要在淺水區(qū)練。有2個和我是一樣大的。我和他們聊起了天。哼~管他教練說什么把頭扎水里呢,這不,管那些在深水區(qū)的學(xué)員們了。不過,教練說:“一會我檢查來啊!”我暈了!看來得試試。我鼻子尖剛碰到水面,馬上就起來了:我怕嗆水呀!不過看那些學(xué)院都沒什么事,也便把頭扎進(jìn)水里了。然后,教練讓我們飄起來,不,是漂。就是抓著沿,把頭扎水里,然后放開沿。這我倒不怕,這么淺,又怕什么呀?好了,OK!

  隨后,教練把我們叫到了陸地上。干嘛?挺冷的!原來是要練蹬夾腿。收翻蹬夾。簡單!這下真要命了,教練讓我們憋著氣,用蹬夾腿游泳!啊,不會吧,這么快?我就游了一下,就把兩手往池底一按,起來了。不過我沒感覺什么不適,就又游了幾下,漸漸地,熟練了。ok!

  第一天的課程就這樣上完了。


13.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇十三


  暑假的一天,在我的強(qiáng)烈要求下,老爸終于同意讓我去學(xué)游泳。

  懷著一顆激動的心,我和爸爸快步向金龍體育館走去。我們先在報名處報了名,買了一副游泳鏡和一頂游泳帽,再買了一條游泳褲,才風(fēng)馳電掣的沖進(jìn)游泳館學(xué)游泳。找到初級班后,我就跟著一位漂亮阿姨學(xué)換氣:先在水面上用嘴巴深吸一口氣,等頭埋進(jìn)水里后,再用鼻子出氣,后把頭抬出水面,嘴巴再吐一口氣……

  學(xué)會了換氣,接著另一位阿姨教我們怎樣蹬腿(注;我學(xué)的是蛙泳)。首先把腳向身體收,然后腳掌向前鉤,隨后把兩只腳分開,再一蹬,就ok了。我試了幾下,便學(xué)會了。于是我便驕傲起來,學(xué)任何姿勢都馬虎對待。結(jié)果學(xué)習(xí)怎樣才能讓身體浮起來的`時候,因為驕傲和掉以輕心,所以沒有學(xué)會,所以嗆了好多水。受到了這個懲罰后,我再也不敢馬虎對待了。功夫不負(fù)有心人,果然在我的努力下,我學(xué)會了蛙泳,并且還能持續(xù)游500米呢,打破了目前的記錄,使我心中一陣歡喜。

  通過這件事,使我明白了只:有堅持不懈并認(rèn)真去做一件事才會成功。


14.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇十四


  中午,火紅的太陽掛在天空,美好的一天又來了。

  我、彭鐘慧、覃志帥和垚楠去天星坪學(xué)游泳,我們一路上唱唱跳跳,一會就到了游泳池,我們換好衣服,坐在游泳池旁等待教練來指導(dǎo)。

  教練來了,他說:“跳水!蔽覀円粋個跳下水,水花四處飄灑。

  教練首先給我們示范了蛙泳的`動作,他把每個人的動作擺標(biāo)準(zhǔn),然后讓我們練習(xí)練習(xí),我們需要做的動作是換氣,練習(xí)了不久,教練要來檢查了,我們一個個都很緊張,教練把名次排好,讓我們從對岸游到教練身旁,又游回去,當(dāng)每個人游完的時候,教練就會說:‘‘非常好或者不錯等。’’到了我的時候,我非常緊張,當(dāng)我游到教練身旁,教練說:“不錯”我很高興,教練剛說完就告訴了我正確的手上動作,可是我就是記不住。

  不一會就下課了,我、彭鐘慧和垚楠就玩起了地雷爆炸,我們請覃志帥來完,覃志帥不肯來,我們只好三個人來玩,我們錘子剪刀布決定了垚楠來抓,他抓到了我,我又抓到了......

  玩了半個小時,媽媽叫我回家了,我們就各自回家了,明天我們還會見面的。


15.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇十五


  這個暑假里,媽媽幫我們報了游泳班,我們?nèi)W體中心學(xué)習(xí)。

  到了游泳館里,看到雖然教我們的是女教練,可她教學(xué)起來一點(diǎn)都不含糊。她先讓我們在岸邊做了熱身運(yùn)動才可以下水。在水中,先讓我們八個小孩一起手拉著手在來回走了兩趟。等到我們?nèi)淼募?xì)胞差不多都活躍起來后,就讓我們在水中學(xué)著換氣。一開始我很緊張,怕做不好,可后來我看到旁邊比我瘦小的小女孩在認(rèn)認(rèn)真真的做時,我也大著膽子按教練教的方法做了起來。結(jié)果出乎我的意料,在八個小孩中,我的撇氣在水中的時間是第二名,還受到了教練的表揚(yáng),這讓我的信心大增。第二步,教練讓我們手扶著臺階,頭在水下,慢慢的讓整個身子飄起來,沒想到,我還是照樣做到做好了。等我們完全可以浮起來開的.時候,我們就開始學(xué)用腳蹬墻壁,手和腳不動,向前飄去。接著,就是開始叫我們學(xué)蛙泳的姿勢。

  在教練用心的教導(dǎo)下,在我們辛苦練習(xí)的情況下,到了第5天的時候,我們可以在游泳道上游個三、四米了。這個成績真令我多開心、多興奮呀!

  可是,在游泳班學(xué)習(xí)的后二天,我由于感冒了不能再去學(xué)了?墒,這次的學(xué)習(xí)經(jīng)歷卻讓我收獲了很多:我相信,只要我符出了努力,用心的學(xué)習(xí),一定可以取得好成績的!


16.我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級 篇十六


  在暑假里,媽媽讓我去學(xué)游泳。

  我下水了,小心地握著旁邊的鐵桿,身體慢慢地浸入了水中?蛇^了一會兒,我一不小心把手松了松,哎呀,我撲嗵一聲掉入了水中。我沒注意,也沒氣憋住,哎,我的鼻子里都是水,怎么都弄不出來,真是難受極了。

  我吸取了這次教訓(xùn),讓媽媽給我拿了個救生圈。我套著這個救生圈慢慢地游著,整個身子都浮在水面上了,這樣很安全,我覺得開心極了,可是慢慢地救生圈濕了,真是的.,害得我手都抱不住了,直打滑,差點(diǎn)兒又掉下去了。這樣滑上滑下我覺得很不舒服,也很不方便。

  我覺得套救生圈也沒什么用,所以我決定自己下水。我壯著膽子使勁地跳下水去,啊--,因為我太用力了,所以我沉了下去。幸虧我早有準(zhǔn)備,憋住了氣,還載著游泳鏡呢,嘿嘿。隨后,我的身體又慢慢浮了上來,我的心也慢慢鎮(zhèn)定下來,我手輕輕地劃著水面,人一沉一沉的,好玩極了。

  經(jīng)過多次訓(xùn)練,我終于會游泳了。原來游泳也是那么簡單,我又學(xué)會了一樣新本領(lǐng),學(xué)了游泳,至少以后也能在水中自救啊。

  這次游泳讓我懂得了一個道理:無論做什么事都不能半途而廢,要一直堅持下去,才能成功,而且,只要你認(rèn)真去做就會覺得很簡單。