教學(xué)內(nèi)容 |
足球:1、個人技術(shù) 2、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門 | ||||
教學(xué)目標(biāo) |
1、 積極參與活動和練習(xí),能在學(xué)習(xí)中體驗樂趣,在運動中展示自我,增強(qiáng)自信。 2、 熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,發(fā)展個人技術(shù);了解下底傳中的技術(shù)要求和動作要領(lǐng),掌握包抄的時機(jī),培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。 3、 發(fā)展足球?qū)m椛眢w素質(zhì),學(xué)習(xí)利用足球運動鍛煉身體的方法。 學(xué)會與同伴合作,發(fā)揮團(tuán)隊精神,提高人際交往能力。 | ||||
教學(xué)程序 |
教學(xué)內(nèi)容 |
教師活動 |
學(xué)生活動 |
體驗與探究 |
提 示 |
1 |
熱身練習(xí) |
1、 課堂常規(guī)。 2、 提出分組方案(同質(zhì)分組)。 3. 監(jiān)督與指導(dǎo)。 |
1、 分組。 2. 在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身練習(xí)。 |
1、 充分活動關(guān)節(jié)和肌肉,逐漸進(jìn)入運動狀態(tài)。 2. 探究熱身練習(xí)的主要目的? |
1、 活動范圍:足球場。 2. 活動方式:分組進(jìn)行熱身練習(xí)。 |
2 |
復(fù)習(xí)個人技術(shù) |
1、 提供技術(shù)練習(xí)的方案:行進(jìn)間傳接球練習(xí)組合;踢定位球;運球射門組合(守門員)。 2. 組織練習(xí)并提供技術(shù)指導(dǎo)。 |
1、 分組。 2、 按照練習(xí)方案進(jìn)行練習(xí)并輪換。 3. 小組交流與討論。 |
1、 體驗不同的腳法和踢球力量對球的影響。 2. 探究制約自己技術(shù)進(jìn)一步發(fā)展的因素是什么? |
1、 因人而異,因組而異,有所重點地練習(xí)某項技術(shù)或技術(shù)組合。 2. 重點:針對性強(qiáng)。 |
3 |
復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):踢墻式二過一 |
1、 提供練習(xí)方法:傳球-跑位結(jié)合,接球-傳球結(jié)合。 2、 組織分組練習(xí)。 3. 組織討論并講解、示范。 |
1、 按教師提供的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)。 2、 討論、總結(jié)練習(xí)的效果。 3. 嘗試用自己的方法進(jìn)行練習(xí)。 |
1、 體驗合理運用戰(zhàn)術(shù)獲得成功時的樂趣,在運動中增強(qiáng)自信心 2. 探究如何提高與同伴間的默契配合 |
1、 重點:傳球準(zhǔn)確,跑位及時到位。 2. 難點:傳跑配合默契,傳球具有隱蔽性。 |
4 |
學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門 |
1、 結(jié)合學(xué)生已有的經(jīng)驗進(jìn)行講解、示范。 2、 提供練習(xí)的方法和方案:四人一組進(jìn)行練習(xí)。 3. 提供技術(shù)指導(dǎo)并組織討論和展示。 |
1、 分組:四人一組。 2、 邊路下底傳中(無防守);中路三人包抄搶點射門。 3. 相互交流,小組討論、展示。 |
1、 體驗與同伴默契配合獲得成功的感覺,理解團(tuán)隊合作的重要性。 |
1、 重點:傳球的準(zhǔn)確性與針對性;包抄跑位及時;對球的狀態(tài)判斷正確。 2. 難點:在運動中作出正確的判斷并及時調(diào)整。 |
5 |
專項身體素質(zhì)練習(xí):下肢力量、腰腹肌力量 |
1、 提供器材與練習(xí)方法:介紹發(fā)展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習(xí)。 2. 監(jiān)督與指導(dǎo)。 |
1、 根據(jù)教師的建議進(jìn)行分組練習(xí)。 2. 相互交流,嘗試用不同的方法進(jìn)行練習(xí)。 |
1、 體驗肌肉感覺,不同的練習(xí)方法和負(fù)荷對肌肉的刺激程度與效果。 2. 探究適合自己的練習(xí)方法。 |
1、 下肢練習(xí):各種連續(xù)跳躍和負(fù)重練習(xí)。 2. 腰腹肌練習(xí):不同姿勢的仰臥起坐練習(xí)。 |
6 |
放松練習(xí) |
1、 介紹放松練習(xí)的要領(lǐng)。 2、 提供若干個放松練習(xí)的方法。 3. 利用放松練習(xí)時間小結(jié)本課。 |
1、 了解放松練習(xí)的要領(lǐng)和作用。 2、 根據(jù)教師提供的方法進(jìn)行放松。 3. 參與小結(jié)本課。 |
1、 體驗不同練習(xí)對身體放松的效果。 2. 探究適合自己的放松方式。 |
1、養(yǎng)成每次較大運動量的活動之后進(jìn)行放松練習(xí)的習(xí)慣。 |