一、教學(xué)目標(biāo)
1.在學(xué)生已有的學(xué)習(xí)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，通過(guò)嘗試練習(xí)，鞏固雙手正面墊球的動(dòng)作技術(shù)。
2.學(xué)習(xí)和掌握排球的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，安全地進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)。
3.發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自信、進(jìn)取精神和合作交往能力。
二、教學(xué)內(nèi)容分析
九年級(jí)學(xué)生排球的正面雙手墊球動(dòng)作可分3次課進(jìn)行教學(xué)，本次為第2次課，教學(xué)內(nèi)容為嘗試兩人配合完成正面雙手墊球的動(dòng)作。該動(dòng)作的學(xué)習(xí)要求學(xué)生對(duì)球的飛行速度、方向、路線、在瞬間作出判斷后，有效地站位、準(zhǔn)確地?fù)羟颉?/p>
本課讓學(xué)生嘗試兩人配合完成正面雙手墊球，能高效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，幫助學(xué)生增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶給他們的快樂(lè)，培養(yǎng)頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
三、學(xué)情分析
本課的授課對(duì)象為九年級(jí)學(xué)生，這個(gè)學(xué)段的學(xué)生身體處于青春發(fā)育期，具有一定的身體靈敏素質(zhì)，學(xué)生自己也具有一定的自我組織、管理能力，好奇、好學(xué)心強(qiáng)，模仿能力也教強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā)，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛的興趣，喜歡學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、技巧，排球就是他們喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。由于學(xué)生在靈敏、速度等身體素質(zhì)存在差異，以及心理品質(zhì)的不同，需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)不同的學(xué)練情景，因而本課在練習(xí)上采用不同的難度設(shè)計(jì)，幫助他們?cè)谠械幕A(chǔ)上有所收獲，有所提高。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)
以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為指導(dǎo)思想，遵循“健康第一”的基本理念，《以體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》為理論依據(jù)，重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，始終把學(xué)生參與、全面發(fā)展放在主體地位，堅(jiān)持面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，以切實(shí)促進(jìn)每位學(xué)生身體素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力為主旨，試圖通過(guò)教師引導(dǎo)，學(xué)生的學(xué)、練、討論探索、合作交流等方式，學(xué)會(huì)排球正面雙手墊球技術(shù)，讓學(xué)生在教師有效的調(diào)控下積極參與學(xué)習(xí)，達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)，獲得佳教學(xué)效果。在教法上，既運(yùn)用了傳統(tǒng)的講解法、示范法，又引入了比較法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法、比賽法等教法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，以此提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。并在此基礎(chǔ)上，給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新和實(shí)踐能力。在學(xué)法上，改變了過(guò)去學(xué)生只是一味地模仿教師動(dòng)作做練習(xí)，而是通過(guò)教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、體驗(yàn)、比較、判斷以及合作互動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。
五、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
重點(diǎn)：一插、二夾、三抬、四蹬
難點(diǎn)：擊球手形和擊球部位
六、教學(xué)過(guò)程
一．課堂常規(guī)：
1、“同學(xué)們好”
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。
3、檢查服裝，安排見習(xí)生。
1、體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。
2、集合隊(duì)形
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教師首次出示女排明星卡片引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，用女排“五連冠”激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
二．準(zhǔn)備部分
徒手體操
1、口令指揮
2、動(dòng)作示范
3、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)。
�。�1）準(zhǔn)備姿勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn)。兩腳稍分前后開立比肩寬，腳尖稍內(nèi)扣朝前。重心下降并前傾，腳后跟稍提起，重心落在前腳掌，膝關(guān)節(jié)適當(dāng)彎曲。兩臂放松置于腹前，兩眼注視前方。
（2）移動(dòng)動(dòng)作要點(diǎn)。正確判斷來(lái)球，使身體快速啟動(dòng)并保持重心傾向來(lái)球方向，移動(dòng)中重心相對(duì)穩(wěn)定。
集體練習(xí)
1、側(cè)滑步移動(dòng)
2、前后交叉步移動(dòng)
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←
動(dòng)作準(zhǔn)確有力，使身體各個(gè)關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開
使身體各個(gè)關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開，為下一步學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)
1、集體模仿練習(xí)3—4分鐘。
要求：聽口令指揮。
2、墊固定球。
要求：連續(xù)10次。
3、一拋一墊。（10次）
4、兩人一組對(duì)墊。
要求:1、距離3到4米，。
2、體會(huì)移動(dòng)，擊球時(shí)機(jī)。
3、落點(diǎn)控制好
通過(guò)嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)，開創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺(tái)，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)欲望，開拓進(jìn)取，達(dá)到目標(biāo)。
四．結(jié)束部分：
教師語(yǔ)言提示，并說(shuō)明放松的重要性帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松
小結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況
學(xué)生聽教師講解跟隨教師放松
調(diào)節(jié)呼吸，使肌肉得到充分放松。
一、教學(xué)內(nèi)容：
●中考體育考試項(xiàng)目（立定跳遠(yuǎn)）輔導(dǎo)教學(xué)
●游戲活動(dòng)
●身體素質(zhì)練習(xí)
二、教學(xué)目標(biāo)：
●知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生牢固掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，并能運(yùn)用所學(xué)技術(shù)進(jìn)行練習(xí)。
●過(guò)程與方法目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的一般性跳躍跳力，增強(qiáng)下肢的力量使學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)身體素質(zhì)練習(xí)，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生自主、探究的學(xué)習(xí)能力。
●情感態(tài)度目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)活動(dòng)使學(xué)生能積極主動(dòng)的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生具有吃苦耐勞與艱苦訓(xùn)練的精神品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：
●重點(diǎn)：臂擺和起跳的協(xié)調(diào)配合。
●難點(diǎn)：收腹抬腿。
四、教學(xué)步驟與過(guò)程：
一）開始部分：5′
◆教師主導(dǎo)活動(dòng)：◆學(xué)生主體活動(dòng)：
1、提前到場(chǎng)布置場(chǎng)地器材。1、體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
2、向?qū)W生“問(wèn)好”。2、向老師“問(wèn)好”。
3、檢查課堂常規(guī)。3、精力集中，明確目標(biāo)。
4、向?qū)W生宣布課的練習(xí)內(nèi)容及要求。4、遵紀(jì)守則，服從安排。
5、處理見習(xí)生活動(dòng)事宜。
組織形式：★★★★★★★★（男生）
☆☆☆☆☆☆☆☆（女生）
△（教師）（圖示1）
二）準(zhǔn)備部分：8′
◆教師主導(dǎo)活動(dòng)：◆學(xué)生主體活動(dòng)：
1.組織學(xué)生自主熱身活動(dòng)。3′1、每人一條繩進(jìn)行自我熱身活動(dòng)。
2.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)定位徒手操：5′2、休息時(shí)間收好跳繩。
▼擴(kuò)胸▼振臂3、跟隨指導(dǎo)口令進(jìn)行練習(xí)。
▼體轉(zhuǎn)▼壓腿
組織形式：（散點(diǎn)式站立）
教學(xué)要求：1.學(xué)生呈散點(diǎn)式站立，拿出自己的跳繩在原地做跳繩練習(xí)。
2.休息60秒后，將跳繩收起來(lái)在原地做徒手操（4×8拍）
三）基本部分：27′
●中考體育考試項(xiàng)目（立定跳遠(yuǎn)）輔導(dǎo)教學(xué)：12′
◆動(dòng)作方法：
◎預(yù)擺起跳：兩腳開立與肩同寬，兩臂自然前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直;后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾（手盡量往后擺）。同時(shí)兩腳快速用力蹬地，向前上方迅速跳起。
★要點(diǎn)：1、上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。
2、蹬地快速有力，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)，
◎騰空展體：起跳騰空后，并充分展體(三大關(guān)節(jié)“髖、膝、踝”伸直）。
★要點(diǎn)：空中展體要充分，強(qiáng)調(diào)三大關(guān)節(jié)伸直要自然、協(xié)調(diào)。
◎收腹抬腿：收腹抬腿，小腿積極往前伸，并成“蹲距式”
★要點(diǎn)：積極收腹，小腿前伸。
◎落地緩沖：落地時(shí)雙臂用力向后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。
★要點(diǎn)：小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。
◆教師主導(dǎo)活動(dòng):◆學(xué)生主體活動(dòng)：
1、結(jié)合示范動(dòng)作，提出問(wèn)題:1、針對(duì)問(wèn)題積極思考和踴躍回答。
�、俜譃槟膸讉�(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)？2、認(rèn)真觀看示范動(dòng)作。
②每個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)的要點(diǎn)是什么？3、按照要求進(jìn)行分組自主練習(xí)。
2、對(duì)回答得好的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)與肯定。4、互動(dòng)交流，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
3、講解動(dòng)作要領(lǐng)，提示要點(diǎn)。
4、練習(xí)中巡回觀察與指導(dǎo)。
◆練習(xí)安排：
練習(xí)一：“圖形練習(xí)法”練習(xí)者站在不同小圈內(nèi)跳向外圍大圈(如下圖2所示)×（5-6次）
要求：原地節(jié)奏預(yù)擺后小跳。
練習(xí)二：站在跳箱上完成體會(huì)練習(xí)(預(yù)擺起跳—騰空展體—收腹抬腿—落地緩沖)。×（5-6次）
要求：用默念方法進(jìn)行練習(xí)，并注意身體感受。
▲中間休息：1′
●游戲活動(dòng)：8′
1、游戲名稱：“火車賽跑”
2、練習(xí)目的：活躍課堂氣氛，發(fā)展學(xué)生一般跳躍能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。
3、場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)、皮尺、秒表
4、練習(xí)方法：畫兩條相距10米相互平行的線。將學(xué)生分成人數(shù)相等的如干組（每組5-8人），成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線處（每隊(duì)之間相隔2米）。
教師喊“預(yù)備”時(shí)，每人以左手扶在前一人的肩上，右手托住后一人向前抬起的右腳踝組成一列“火車”。發(fā)令后，各隊(duì)排頭用走步帶領(lǐng)后面的隊(duì)員以單腳集體向前跳進(jìn)，以后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)線的隊(duì)為勝。
5、規(guī)則：①各隊(duì)為統(tǒng)一動(dòng)作節(jié)奏可由一人用口令指揮。
�、谠谛羞M(jìn)中除排頭外，如還有人以兩腳行走則判為犯規(guī)。
�、邸盎疖嚒比糁型久摴�(jié)，必須在原地接好方可繼續(xù)前進(jìn)。
◆教師主導(dǎo)活動(dòng):◆學(xué)生主體活動(dòng)：
1、講解練習(xí)方法、目的，提示規(guī)則。1、認(rèn)真聽，仔細(xì)看。
2、組織演練練習(xí)過(guò)程。2、積極協(xié)助演練活動(dòng)。
3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，并巡回觀察與輔助。3、團(tuán)結(jié)協(xié)助，互動(dòng)交流。
▲中間休息：1′
●身體素質(zhì)練習(xí)：×（2-3次）5′
1、練習(xí)方法：以兩腳連續(xù)向前跳越障礙物。
2、練習(xí)目的：發(fā)展和提高學(xué)生一般性跳躍素質(zhì)能力。
3、練習(xí)要點(diǎn)：注意臂擺與腿跳的協(xié)調(diào)配合。
4、場(chǎng)地器材：土質(zhì)跑道、實(shí)心球12個(gè)
★學(xué)法指導(dǎo)：
1、啟發(fā)學(xué)生體驗(yàn)與總結(jié)起跳的時(shí)機(jī)和方法，可用簡(jiǎn)易語(yǔ)言提示。
2、通過(guò)各種練習(xí)方式來(lái)幫助學(xué)生牢固掌握積極、安全的落地方法。
3、建議學(xué)生運(yùn)用默念法和自我暗示進(jìn)行練習(xí)。
★安全教育小專欄：
1、課前要仔細(xì)檢查跑道和沙坑有無(wú)存在安全隱患，即使給予排除。
2、課中要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免發(fā)生關(guān)節(jié)扭傷和肌肉拉傷。
3、練習(xí)前，聽清方法和要求，遵紀(jì)守則、服從安排。
四）結(jié)束部分：5′
1、集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
2、放松活動(dòng)（指導(dǎo)學(xué)生揉捏、捶拍下肢）
3、總結(jié)練習(xí)情況及布置課外作業(yè)。
4、收齊器材歸還。
5、師生“再見”
五）教后反思：本節(jié)課是中考體育測(cè)試項(xiàng)目輔導(dǎo)教學(xué)，我采用結(jié)合游戲活動(dòng)來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的興趣、積極性及自主性，并以此輔助動(dòng)作技術(shù)掌握和素質(zhì)能力提高;使學(xué)生在練習(xí)中能“樂(lè)”與教師、同學(xué)
配合共同完成練習(xí)過(guò)程的體驗(yàn)，并努力達(dá)成練習(xí)目標(biāo)。
教學(xué)對(duì)象分析
隨著籃球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展，特別是NBA比賽全球推廣，使更多的學(xué)生有機(jī)會(huì)看到高水平的比賽，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初中學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)，模仿力強(qiáng)，興趣廣泛，并且每班都有體育骨干能力較強(qiáng)的同學(xué)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。
二、教學(xué)目標(biāo)分析
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：建立學(xué)生控球運(yùn)球雙手胸前傳接球動(dòng)作概念，明確學(xué)習(xí)的目的性。
2、技能目標(biāo)：初步掌握運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制與支配能力，發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。培養(yǎng)學(xué)生積極思考,合作學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
三、教學(xué)內(nèi)容分析
本課教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)球.雙手胸前傳接球，是籃球單元的教學(xué)內(nèi)容。運(yùn)球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，其內(nèi)容簡(jiǎn)單、趣味、實(shí)用，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進(jìn)間變向-側(cè)身探肩快、加速突然的技能，在學(xué)生參與活動(dòng)的過(guò)程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術(shù)難點(diǎn)。讓學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展技能，在比賽與練習(xí)中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
四、教學(xué)過(guò)程分析
1、導(dǎo)入與熱身
籃球變向的徒手腳步練習(xí)、復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球、左右手交替運(yùn)球、體側(cè)前后運(yùn)球。提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，重點(diǎn)體驗(yàn)原地不同運(yùn)球方式，手近球的不同部分。通過(guò)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)起到鋪墊作用。
2.實(shí)踐與體驗(yàn)
學(xué)生成四列橫隊(duì)集合，首先教師完整動(dòng)作示范，講解體前運(yùn)球和雙手胸前傳接球的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，明確學(xué)習(xí)目的。讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并安排如下練習(xí)：
a、兩人一球體前運(yùn)球過(guò)人：教師完整動(dòng)作示范，學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習(xí)。體驗(yàn)完整動(dòng)作技術(shù)。
b、一人一球分解動(dòng)作：教師把完整動(dòng)作分解左、右手交替練習(xí)(弱勢(shì)手先行，弱勢(shì)手練習(xí)的時(shí)間要長(zhǎng)于強(qiáng)勢(shì)手)，體驗(yàn)拍球不同部分，教師重點(diǎn)反復(fù)示范，學(xué)生熟悉練習(xí)。
c、行進(jìn)間雙手胸前傳接球
通過(guò)行進(jìn)間慢速練習(xí)——快速的練習(xí)，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到雙手傳接球的道理。通過(guò)教師設(shè)疑，學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)行討論、體驗(yàn)、練習(xí)，在體驗(yàn)過(guò)程中探究出正確動(dòng)作的方法。請(qǐng)不同水平的學(xué)生展示，老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。讓學(xué)生對(duì)比自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。通過(guò)學(xué)生反復(fù)討論-體驗(yàn)-練習(xí)，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。
d、游戲教學(xué)練習(xí)
通過(guò)《小魚網(wǎng)》游戲教學(xué)的練習(xí)讓學(xué)生在娛樂(lè)中鍛煉身體動(dòng)作的靈敏性和靈活性。使學(xué)生體驗(yàn)到就感，激發(fā)其比賽熱情，同時(shí)在比賽中培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏與團(tuán)隊(duì)精神。
3、調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)
a、男、女學(xué)生分別組成兩個(gè)圓周線上，踏著音樂(lè)節(jié)拍放松肢體，放飛心靈。
b、學(xué)生談練習(xí)感想，教師總結(jié)，布置家庭作業(yè)，收回器材。
五、教學(xué)困難分析
教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬跨有力，傳接球的快速性和準(zhǔn)確性。
教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合及手對(duì)球的控制支配能力。
突破教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，通過(guò)分組教學(xué)比賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，通過(guò)慢動(dòng)作練習(xí)，觀察同伴間動(dòng)作并加以分析技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)而主動(dòng)去模仿學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動(dòng)作，掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
