一、教學內(nèi)容：
拍球比多
二、教學目標：
1、能說出游戲名稱，知道游戲的方法和要求。
2、能做出原地連續(xù)拍球的基本動作。
3、能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。
三、教學過程：
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集合，宣布本課教學目標及要求
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教法：1、組織學生進行連續(xù)拍球練習，重點提示手拍球練習，重點提示手拍球時擊球的部位。
2、分組游戲時盡可能多分組，以提高游戲練習密度。
3、選擇各組拍球動作好的同學進行示范表演。
學練法：1、分組進行連續(xù)拍球練習，體會正確的擊球點對拍球所起的控制作用。
2、分組游戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍的球多。
3、仔細觀察示范表演同學的拍球動作，并與自己的拍球動作進行對比，找出不足。
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�。ㄈ┙Y(jié)束部分：
1、整隊、小結(jié)、放松
2、布置回收器材
3、下課
一.教學內(nèi)容：
安全常識和韻律活動
二.教學目標：
1.使學生了解怎樣預(yù)防運動損傷事故。
2.了解預(yù)防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3.對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。
4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。
三.教學的重點難點：
重點：使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。
四.教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。
五.教法與學法：
1.采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
六.教學過程：
1.導(dǎo)入揭示課題。
�、俪鍪倦s技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。
�、诮處煔w納出示課題。
2.學生看故事錄象。
揭示問題：天鵝有危險嗎?學生舉例說明。
教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。
3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應(yīng)采用什么方法?
學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。
4.引導(dǎo)學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識?學生討論，各自發(fā)表見解。
5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎?
讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。
6.學生自己小結(jié)，學到什么知識?
7.室內(nèi)活動：動物摸仿操。
學生看錄象，然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。
學生創(chuàng)編動作進行練習。
8.課堂小結(jié)：
同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。
再次記憶學到的知識。
一、教學目標：
1、認知目標：通過學習，學生知道高尚的道德和豐富的知識是增進健康、延長壽命的必要條件。
2、能力目標：通過學習，學生能在理解的基礎(chǔ)上熟練地說出和恰當?shù)亟忉屨n文中的兩句話——“大德必得其壽”、“知者不惑”;同時，能做到日行一善(天天做好事)、日增一智(天天添知識)。
3、情感目標：通過學習，學生能樹立培德、增智、健體三位一體的觀念，并化為行動，付諸實踐。、
二、教學重點、難點：
重點：通過“修其德”和“運其智”二訣的學習，闡釋德與智對體的保健奇效。
難點：明確養(yǎng)生必須以高尚的道德為前提，以豐富的知識為指導(dǎo)。
三、教學方法：
先學后教。
四、教學過程：
(一)導(dǎo)入新課。
隨著物質(zhì)生活的改善，越來越多的人希望自己能夠活得健康一點，長壽一點，這也就是養(yǎng)生。但是，很多人都處于一種矛盾之中，一方面希望自己能夠有一個健康的身體，而另一方面卻在不斷地損害自己的身體。那么，我們該如何去做才能活得更健康、更長壽呢?在這點上，我們的先輩古人給我們留下了一筆無價之寶——“中華養(yǎng)生”。下面我們就一起來學習中華養(yǎng)生中的“修其德”和“運其智”兩條古訓(xùn)，并希望同學們通過學習之后，能夠自覺地把這些知識運用到實踐之中。
(二)出示思考題，指導(dǎo)學生自學。
請同學們根據(jù)思考題進行自學，并找出答案。
思考題：
1.“大德必得其壽”出自何書?何人先提出?意思是什么?
2.“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”出自何書?何人先提出?意思是什么?
3.解釋“智者不惑”。
4.如何理解“修德可以養(yǎng)生”?
5.如何理解“運智可以養(yǎng)生”?
6.如何發(fā)揮強身延年的主觀能動性?
(三)學生自學。
(四)檢查自學效果，師生討論。
思考題答案：
1.出自子思所作的《中庸》，早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其祿，必得其名，必得其壽�！贝蟮拢撼绺叩牡赖�，此指道德高尚的人。其壽：指自然壽命，古稱“天年”，分為上、中、下“三壽”——下壽八十，中壽百歲，上壽百二十。
2.出自《醫(yī)先》，由王文祿(明代醫(yī)學家、養(yǎng)生學家)提出。養(yǎng)德;培養(yǎng)道德。養(yǎng)生：保養(yǎng)身心。無二術(shù)：沒有不同之處，是一致的。
3.出自《論語》。智者：原為“知者”，有智慧的人，聰明的人。不惑;沒有疑惑，不受迷惑。
4.修德，指努力培養(yǎng)(提高)自己的品德修養(yǎng)。
德，是做人的基礎(chǔ)，更是做長壽人的基礎(chǔ)，早在春秋時孔子就指出了“大德必得其壽”，在明代，醫(yī)學家和養(yǎng)生學家王文祿專門從養(yǎng)生角度指出了“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”，可見品德的健全和身心的健康是一致的，也就是“修德可以養(yǎng)生”或者說“修德可以增壽”。
5.運智，指運用知識，即把在學習和實踐中獲得的知識加以運用。
“運智養(yǎng)生”即把在學習和實踐中獲得的知識運用于養(yǎng)生。用生理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過正常而規(guī)則的物質(zhì)生活;用心理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過從容而樂觀的精神生活;用哲理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過唯物而辯證的理性生活。
6.在養(yǎng)生過程中要積極發(fā)揮強身延年的主觀能動性，即病可預(yù)防，老可延緩，死可推遲。例如：積極預(yù)防，以防生病;過正常而規(guī)則的物質(zhì)生活，減少機體的損害;積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì);保持良好的心態(tài)，過樂觀的生活……
(五)布置課后作業(yè)。
1.記誦“大德必得其壽”“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”。
發(fā)揮強身延年的主觀能動性有什么作用?
