活動目標(biāo)
1、發(fā)展自身的耐力、速度和靈敏性。
2、對對跑步感興趣，能體驗到跑步活動中運動、競賽和交往的樂趣。
3、訓(xùn)練往返跑的動作。
活動準(zhǔn)備
1、分別放置1、2、3、4標(biāo)志物。
2、設(shè)計場地，設(shè)置起、終點。
活動進程
一，活動開始
觀察場地，啟發(fā)幼兒想出玩法：如：跳、跨、繞著跑等。
在教師帶領(lǐng)下作熱身運動，活動全身關(guān)節(jié)。
二、游戲活動
1、教師組織幼兒學(xué)習(xí)往返跑是動作。
2、比較動作，掌握要領(lǐng)。
�。�1）教師示范，請幼兒看教師是怎樣做的？
玩法：先把手放在1標(biāo)志物上，跑去摸一下2標(biāo)志物，再跑回摸3標(biāo)志物，
然后跑去摸4標(biāo)志物，跑回結(jié)束。
�。�2）幼兒練習(xí)往返跑動作。
教師用語言提醒幼兒摸哪個點，提醒幼兒腳下動作，提示幼兒掌握動作要領(lǐng)。
�。�3）教師總結(jié)往返跑動作要領(lǐng)：
到達(dá)轉(zhuǎn)彎處前2――3步時步子要大，上體直或后仰，后腿蹬地用力稍小。
后一步腳向轉(zhuǎn)身方向內(nèi)扣，然后轉(zhuǎn)身180，重心移至轉(zhuǎn)身后的前腳，繼續(xù)跑動。
�。�4）請2位幼兒和教師一齊跑，比較動作的不同。
�。ㄗ層變鹤屑�(xì)觀察：提醒幼兒觀看教師轉(zhuǎn)身時腳的位置和身體的轉(zhuǎn)動）
3、比賽激趣，鞏固練習(xí)。
（1）講解比賽規(guī)則：以比賽接力進行，先跑完的隊獲勝。
（2）進行游戲2遍，隨時指導(dǎo)幼兒注意動作要領(lǐng)。
三、活動結(jié)束
師幼做放松活動，結(jié)束。講評游戲。
活動目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒不怕困難，互相協(xié)作的品質(zhì)。
2、學(xué)習(xí)多人合作運動走的技能，發(fā)展身體的平衡潛力。
活動準(zhǔn)備
1、長松緊帶墊子，拱形門，椅子。
2、音樂：一齊走
活動過程
一、聽音樂做韻律操。
二、學(xué)習(xí)多人合作向前走的動作。
1、小蜈蚣學(xué)走路
兩人為一只小蜈蚣，練習(xí)向前走，并能配上口令：
“左右左”、“一二一”。
2、幼兒連在一齊，沿場地走一圈，并配上兒歌
小蜈蚣，學(xué)走路，
許多只腳不打架，
喊聲口令齊步走，
一二一，向前走”。
3、蜈蚣長大
練習(xí)三人、四人、五人走，要求動作協(xié)調(diào)，步伐一致。
告訴他們，小蜈蚣能夠站著走，還能夠蹲著走，大家試一試。
三、練習(xí)腳受束縛向前走的動作。
1、幼兒五人一組，戴上腳環(huán)，練習(xí)走路。要求步伐一致，注意安全。
2、出示腳環(huán)，講解戴法。
四、蜈蚣練本領(lǐng)
1、幼兒依次練習(xí)，教師給予指導(dǎo)。
2、設(shè)計三個情景：草地（軟墊）、山洞（拱形門）、樹林（椅子）。
五、做放松動作。
坐在墊上，解下腳環(huán)。
六、蜈蚣走路比賽
五人一組，分成四組，過草地，鉆山洞，繞樹林，
比賽哪組走得快，穩(wěn)。
七、活動評價
活動目標(biāo)：
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作潛力。
活動重點：能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動作。
活動難點：雙人合作花樣。
活動準(zhǔn)備：一根長繩子。短繩若干。
活動過程：
一、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。
二、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問；"還能夠怎樣跳？"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
三、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。
四、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒應(yīng)對面，兩人同時雙腳一齊跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3人一齊跳�？凑l跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
五、活動結(jié)束隨著老師做整理運動。
