【#英語聽力# #高中英語聽力訓練小妙招#】英語聽力一直在考試中占著重要的比例，在語言的四個技能中，聽與讀屬“接受型”技能，說與寫屬“創(chuàng)造型”技能。聽力的“接受”性質決定了聽能的提高必須依靠大量的聽力實踐訓練來實現(xiàn)。下面是©無憂考網(wǎng)分享的高中英語聽力訓練小妙招。歡迎閱讀參考！

高中英語聽力訓練小妙招

　　一、聽力速度訓練

　　聽力速度直接關系到聽力測試的成敗，而且是影響考生測試心理的一個重要因素。測試中因為一道題沒跟上而頓時慌亂，接連丟失幾題的情況并不罕見。

　　如何訓練聽力速度？一種方法是“循序漸進法”，即由慢速到快速，逐步提高。這種方法可使初學者逐漸適應有聲信息的接受方式，樹立起聽的信心。

　　但是，人為地將大腦對語速的適應過程分成幾個階段，由慢到快地幾經(jīng)調整，始終處于消極被動的狀態(tài)。而且，如果信息傳播的速度過于緩慢，反而會拉長記憶的距離，造成遺忘，久而久之，大腦的反應速度也就變得遲鈍了。

　　為使大腦盡早適應這種語速，宜從一開始就以這種速度進行訓練。初期階段會出現(xiàn)“坐飛機”的現(xiàn)象，但不必擔憂，因為在這種語速的不斷“轟擊”下，耳朵會逐漸敏銳，從開始只能抓住只言片語到能接受一個完整句子，直至大腦完全適應了這種語速，接下來便是行使其記憶與判斷的功能了。

　　在聽力速度訓練中，要抓住速度這個主要矛盾，采用語法及詞匯比較淺顯，但語速屬于正常的有聲材料。

　　二、聽力素質培養(yǎng)

　　聽力的終目的在于理解，而達到理解境界離不開良好的聽力素質。所謂聽力素質是指對英語語音基本知識的掌握，如音素識別、連讀等。

　　1.識別音素很重要

　　語言信息的表達是通過元音和輔音字母有規(guī)律的組合來實現(xiàn)的。如果說閱讀是憑借字母的組合形式去判斷詞義的話，那么聽力則主要依靠聲音去確定詞的意思。因此，元音的長、短，輔音的清濁，都對判斷有直接影響。

　　聽力測試第一部分除了檢測考生對各類英語句子結構的理解能力之外，還檢測考生的音素識別能力。在每道單句聽力試題的四個選項中都設置一種與原文某些關鍵詞在發(fā)音上相同或相近的“混淆音”。

　　2.連讀與辨音

　　了解連讀的一些基本規(guī)律，有利于聽力測試中抓“準”詞句，準確理解。助動詞縮略式連讀在聽力中普遍，熟悉這種連讀對于正確判斷試題的語氣和時態(tài)十分有用。

　　三、聽力記憶訓練

　　聽力記憶是聽力測試中一個至關重要的環(huán)節(jié)。尤其是第三部分的短文和長段對話，不僅要跟上、聽懂，而且還要把信息儲存在記憶中，以供回答問題時使用。

　　從信息的輸入到選出正確答案，其間不過一分多鐘。往往有這樣的情形：短文或對話都聽懂了，但到回答問題時，腦子里竟然一片“空白”。這種現(xiàn)象被稱之為“聽力遺忘”。

　　克服“聽力遺忘”的方法就是以人為的力量，延長信息在“短暫記憶”中停留的時間，并為信息創(chuàng)造“重播”的機會。這種記憶能力要*系統(tǒng)的、長期的訓練才能逐步形成。一般可分為三個階段進行訓練：

　　第一階段──填空

　　這一階段的任務是訓練大腦抓關鍵詞的能力�？粘鼍渲械年P鍵詞，如主語、部分謂語動詞、表示時間或地點的名詞、否定副詞等，聽完錄音后將該詞填上。

　　第二階段──聽寫

　　這一階段的任務是訓練大腦在無任何文字信息的情況下，直接從聽錄音中獲取信息的能力。實踐證明，聽寫是訓練記憶的有效方法。聽寫時不必拘泥于拼寫或句子完整，只要記錄關鍵詞，甚至可用自己所理解的速記符號記錄。

　　第三階段──復誦

　　這一階段的任務是：聽完一個句子或一個段落后，立即在大腦里復誦所獲得的信息。復誦中常有遺忘，但不必中途返回重聽，這樣會增加“短暫記憶”的負擔，反而會造成更多的遺忘。

　　在強制回憶后仍有遺忘時，可在聽第二遍時集中注意力去獲取。復誦初始的速度可能很慢，但堅持下去，反應的速度就會加快，遺忘也會逐漸減少。

　　四、聽力理解訓練

　　在聽力過程中，語言信息通過考生具備的聽力速度、聽力素質及記憶力，及時、準確、完整地傳遞到大腦。大腦對語言信息進行分撿、提煉，揭示出其表層和深層的意思，然后通過文字再現(xiàn)出來，這個過程就是聽力理解。

　　理解力的強弱直接影響到答案的選擇。從聽力測試的內容、問題設計和四個選擇項的表現(xiàn)形式看，理解主要在兩個水平上：一是對語言信息表層意思的理解;二是對語言信息深層含義的理解。

　　表層意思的理解取決于對信息表達形式的理解，屬于思維的初級活動。深層含義的理解則需要對信息進行分析和提煉方能實現(xiàn)，屬高級思維活動。聽力測試的三個部分同時包含著這兩種思維活動。

　　以上，就是英語聽力訓練中的小妙招。找對方法，多聽多練，提高聽力其實并沒有那么難。

擴展閱讀：英語聽力教材選取的方法

　　方法1. 不要選擇專業(yè)術語、專有名詞較多的材料。

　　專業(yè)術語之類難詞、生僻詞對于絕大部分同學來說不需要掌握，因此練習時可以忽略掉。而如果選擇的材料中這類詞匯較多的話，無疑給自己設置了很多不必要的“攔路虎”，會影響練習的流暢性，應予以避免。

　　方法2. 注意語段材料的時效性，時效性越強越值得練習。

　　不宜聽寫已經(jīng)過時的英語(課程)語匯內容。如一些出自名家之手的英語美文，文采固然是好，但可能是百多年前創(chuàng)作的作品，其中一些用詞，可能現(xiàn)代英語中已經(jīng)不用了，或者用詞比較艱深晦澀，這種材料就只適合單純欣賞，和同學平時的英語使用情況相去甚遠，對大家所面臨的考試更是沒有針對性，不適合用來練習聽寫。

　　方法3. 基礎不佳者不宜用影視劇對白練習聽寫。

　　這類材料可能含有過多口頭語或俗語，且語速非常之快，對于英語程度不扎實，聽寫能力有待提高的同學來說很難聽懂，更別提聽寫了。對于面向四六級(課程)的大部分同學而言，影視劇作品是可以作為聽力和口語的練習素材的，但前提是，不要直接聽寫，應先結合中文字幕把大意聽懂，然后作為泛聽材料，單純地通過聽練習一下語感，使自己在聽覺上習慣地道的英語語音語調，并起到口語糾音的作用，同時聽加深記憶，學習一些劇中的口語表達。

　　方法4. 剛開始練習時，材料篇幅不宜過長。

　　篇幅過長容易導致過度疲勞，會使練習者喪失興趣。可先從簡單、短小的材料練起，循序漸進，不斷體會自己的進步和成就感，這樣比較合適。隨著練習的深化，可慢慢地逐步接觸長篇材料。

　　方法5. 不推薦聽收音機節(jié)目來做聽寫練習。

　　這是因為收音機里的內容不可重復，萬一第一遍沒有聽懂，則無法反復聽，做循環(huán)練習。而且，收音機里的英語內容沒有錄音文稿，也就意味著聽完沒法對答案，這對實際提高能力幫助甚微。建議使用磁帶或MP3材料，這樣可以根據(jù)各人需要反復聆聽，且所選材料一定要配備錄音文稿。