教學目標:
1、初步學會排球正面雙手上手傳球的基本技術(shù)。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強全身協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學生的自信心。
教學重點:應(yīng)放在傳球時的手型、擊球點和傳球時的全身協(xié)調(diào)用力上。
教學難點:傳球時的全身協(xié)調(diào)用力。
程序 |
教學內(nèi)容 |
領(lǐng)域目標 |
組織隊形 |
教法 |
學法 |
要求 |
時間 |
開始部分 |
1、 體育委員集合,整隊,報告人數(shù) |
培養(yǎng)體育骨干,提高學生自覺組織能力 |
隊形: △ |
教師在旁邊觀察、提醒 |
統(tǒng)一服裝、精神飽滿 |
集合做到快、靜、齊 |
3 分 鐘 |
準備部分 |
1、 慢跑300米
2、 由學生自編6節(jié)徒手操 |
使學生能盡快進入運動狀態(tài)
活躍課堂氣氛,提高學生的學習興趣。 |
慢跑田徑場一圈,以二路縱隊進行慢跑
隊形: |
由教師講解、 |
學生模擬做 |
在發(fā)令前學生要做好準備,每個球都要按要求滾。否則算犯規(guī)。 |
10
分
鐘 |
基本部分 |
一、徒手模仿練習:
二、持球模仿練習 :
三、原地自拋自傳:
四、原地傳拋來的球: |
學生能體會動作
學生能掌握傳球手型的基本動作
提高學生控制球的能力。
動作基本合理。
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組織隊形:
組織隊形:
組織隊形:
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教師邊示范邊糾正動作。
同上
同上
教師糾正錯誤
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學生原地徒手做傳球動作 一人按傳球手型持球于臉前,另一人用手以適當?shù)牧α繅鹤∏颍? |
要求:蹬地和伸臂動作協(xié)調(diào),動作要正確無誤。 要求:手掌不能觸及球,上下肢動作配合協(xié)調(diào)。
要求:十指觸及球體,運用手指彈力擊球,體會手指觸球時的正常感覺。
提高要求:拋球的高度和落點要相對的固定,傳球者對準來球,及時迎球,用力協(xié)調(diào),手指、手腕擊球動
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3 分 鐘 4
10
10
|
結(jié)束部分 |
放松活動: |
放松四肢調(diào)節(jié)身心 |
隊形:同做操隊形 |
教師示范喊口令 |
放松上下肢 |
達到放松的目的 |
3分鐘 |
課后小結(jié) |
小結(jié)本堂課,宣布下節(jié)課的內(nèi)容及地點。 |
總評 |
隊形: |
表揚好的學生,糾正錯誤 |
總結(jié)經(jīng)驗 |
安靜聽講 |
2分鐘 |