學(xué)習(xí)階段:水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):在相互幫助中不斷改進(jìn)動作,使動作連貫協(xié)調(diào)有力并在快跑中完成彎道跑動作。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:彎道跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景的導(dǎo)入
教師活動:
1.教師組織隊列和廣播操的練習(xí)提示在齊步走的隊列中存在的問題并要同學(xué)們從自身尋找問題以正確的心態(tài)對待齊步走。
2.把同學(xué)們組織成兩路隊行進(jìn)行練習(xí),教師呼口令,組織以小隊進(jìn)行練習(xí)。
3.糾正廣播操中存在的錯誤動作并要求同學(xué)們從思想上認(rèn)識到廣播操的重要性,從態(tài)度上重視廣播操。
4.組織同學(xué)跟隨音樂進(jìn)行練習(xí),巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動:
1.要從態(tài)度上認(rèn)識廣播操和齊步走的重要性。
2在教師的指揮下配合教師的口令認(rèn)真的練習(xí),在分組練習(xí)時要更好的提高自己的動作的質(zhì)量。
3.要把廣播操的動作做到位。
組織:縱隊和散點
二、合作探究
重點:知道晚道跑的技術(shù)要領(lǐng)。
難點:注意彎道跑中的技術(shù)運用。
教師活動:
1.教師講解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。
2.組織小組進(jìn)行專項準(zhǔn)備活動。
3.組織探究學(xué)習(xí)彎道跑。
4.組織小結(jié),幫助糾正存在的錯誤技術(shù)動作。
5.組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。
學(xué)生活動:
1.認(rèn)真的聽好教師的講解。
2.在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真做好專項技術(shù)準(zhǔn)備活動。
3.小組探究學(xué)好技術(shù)動作。
4.積極的發(fā)言,進(jìn)行總結(jié)。
5.在總結(jié)的基礎(chǔ)上改正動作。
組織:四列橫隊和自由練習(xí)
場地器材:田徑場
學(xué)習(xí)階段:水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):能安全地進(jìn)行分組活動,并能在活動中不斷改進(jìn)投擲動作;培養(yǎng)果斷、勇于進(jìn)取的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲激趣,活躍身心
教師活動:
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生分組游戲,做好裁判工作。
3、提出要求,組織學(xué)生活動關(guān)節(jié)。
學(xué)真活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊列練習(xí),做到有精神,動作到位。
3、分兩組進(jìn)行游戲:射擊,在永戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準(zhǔn)。
4、兩人一組,自編徒手操,充分活動肩、腰、腕等關(guān)節(jié)。
組織:四列橫隊、分組練習(xí)
******
******
******
******
二、分組練習(xí),各展其能
重點:不同投擲動作的協(xié)調(diào)性。
教師活動:
1、布置學(xué)生取出器材。
2、針對不同器材講解不同的練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)。
3、提出安全要求和分組練習(xí)時和要求,組織學(xué)生分
組循環(huán)練習(xí)。
學(xué)生活動:
1、按老師要求分組取出不同的練習(xí)器材。
2、認(rèn)真觀看,仔細(xì)聽取各組練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn),
了解不的的練習(xí)內(nèi)容和要求。
3、在小組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行分組練習(xí),體驗不
同的姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準(zhǔn)、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠(yuǎn)度的投繩結(jié),并在自己擅長的練習(xí)項目上得高分。
4、分小組總結(jié)交流。
組織:分組練習(xí)
1分
××
1分
××2分
××3分
4分
場地器材:操場、墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結(jié)9個