技巧障礙跑
教學(xué)內(nèi)容:
1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800
2、障礙賽跑
教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)會(huì)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800的轉(zhuǎn)體動(dòng)作和障礙賽跑游戲的方法及規(guī)則。
2、發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和綜合能力。
3、激發(fā)學(xué)生積極思考及探究欲望,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新意識(shí)。
器材設(shè)備:海綿墊子若干塊。
教學(xué)過(guò)程:
一、玩玩樂(lè)樂(lè)
1、小游戲
2、跟我學(xué) 小組合作練習(xí)自鍛練習(xí),師生共同練習(xí).
二、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800
1、連續(xù)前滾翻
2、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800
3、星星擂臺(tái)賽 學(xué)生尋找答案
學(xué)生示范
學(xué)生自述觀點(diǎn)
學(xué)生選擇方法
問(wèn)題探討:
教師引出問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生探究練習(xí),問(wèn)題探討信息收集
師生演示
教師巡視個(gè)別輔導(dǎo),學(xué)生觀察辨談區(qū)別,學(xué)生自鍛.
三、游戲
障礙賽跑